Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip
|
| 10.02.2013, 21:53 |
В этом небольшом видео поговорим про подтягивания обратным хватом. Мы все слыхали о огромной пользе такого вида упражнений для спинных мышц, но известно не всем, что при помощи этих же подтягиваний присутствует возможность великолепно развить плечи. Надо только держаться за перекладину обратным хватом. Такой вид подтягиваний воздействуют в конечно на мышцы плеча и нижнюю часть широчайших мышц. Кроме того в прокачке принимают работу и иные другие мускулы плечевого пояса.
Информация о фильме:
Название: Подтягивания обратным хватом
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2013
Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:06:46
Язык: Русский
Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 489 Мб
Скачать Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip
|
|
Категория: другое | Добавил: kopterka
|
| Просмотров: 245 | Загрузок: 0
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[
Регистрация |
Вход ]
![Скачать RnQ 1105 [Full]](/f/rnq.png "RnQ")
